Những lưu ý khi chăm sóc người bệnh tăng huyết áp tại nhà | Gia Phú

Những lưu ý khi chăm sóc người bệnh tăng huyết áp tại nhà | Gia Phú

Những lưu ý khi chăm sóc người bệnh tăng huyết áp tại nhà | Gia Phú

8/3 Phan Huy Ích, Phường 15, Quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh
Những lưu ý khi chăm sóc người bệnh tăng huyết áp tại nhà

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khi chỉ số huyết áp thấp hơn hoặc bằng 120/80mmHg được xem là huyết áp tối ưu không gây hại cho sức khoẻ; trong đó 120 gọi là số huyết áp tối đa (biểu hiện sức bóp của tim), 80 là số huyết áp tối thiểu (biểu hiện sức cản của thành mạch máu). Chỉ khi nào huyết áp tối đa bằng hoặc lớn hơn 140mmHg hoặc số huyết áp tối thiểu bằng hoặc lớn hơn 90mmHg thì được coi là tăng huyết áp.

những-lưu-ý-khi-đo-huyết-áp-tại-nhà

 

Tăng áp chia làm 3 mức độ:

  • Tăng huyết áp độ 1 (tăng huyết áp nhẹ) khi trị số huyết áp tối đa từ 140 – 159mmHg hoặc chỉ số huyết áp tối thiểu từ 90 – 99mmHg.

  • Tăng huyết áp độ 2 (tăng huyết áp trung bình) khi huyết áp tối đa từ 160 – 179mmHg hoặc chỉ số huyết áp tối thiểu từ 100 – 109mmHg.

  • Tăng huyết áp độ 3 (tăng huyết áp nặng) khi huyết áp tối đa đo được từ 180mmHg trở lên hoặc huyết áp tối thiểu từ 110mmHg trở lên.

  • Đối với người bệnh tăng huyết áp được điều trị tại nhà thì vấn đề khống chế huyết áp và theo dõi để kiểm soát các yếu tố làm tác động đến sức khoẻ là rất quan trọng, đó là: các yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch; các yếu tố nguy cơ gây tổn thương nội tạng trong cơ thể do tăng huyết áp; tăng huyết áp kèm theo bệnh đái tháo đường.

  • Khi càng có nhiều yếu tố nguy cơ thì khả năng bị tai biến do bệnh tăng huyết áp càng tăng lên.

 

Để điều trị tốt bệnh tăng huyết áp và phòng ngừa nguy cơ, người bệnh cần tuân thủ các nguyên tắc sau: uống thuốc và áp dụng chế độ ăn nhạt, ăn đủ dinh dưỡng để khống chế huyết áp dưới mức 140/90mmHg; điều trị các bệnh kèm theo. Cụ thể là: nếu bị béo phì, nên áp dụng chế độ ăn giảm cân: ít đường, ít mỡ, nhiều chất đạm và chất xơ rau quả, trái cây; ăn nhạt; ăn chất đạm có nguồn gốc từ cá và thực vật tốt hơn là chất đạm từ thịt gia súc, gia cầm; không nên ăn quá ngọt ngay cả khi không bị bệnh đái tháo đường; hạn chế ăn mỡ động vật và dầu dừa mà nên dùng dầu hướng dương, dầu vừng, dầu đậu nành; nên ăn nhiều rau cải, trái cây để cung cấp nhiều chất khoáng, vitamin và chất xơ.

Ngoài ra bắt buộc phải bỏ những thói quen xấu như uống nhiều rượu; hút thuốc lào, thuốc lá; giữ nếp sinh hoạt điều độ, ổn định, tránh trạng thái căng thẳng, xúc động, lo âu; thường xuyên tập thể dục vừa sức ít nhất 45 phút mỗi ngày, 3 lần trong một tuần.

bệnh-nhân-đo-huyết-áp-giúp-việc-gia-phú

 

  1. Trong điều trị tăng huyết áp, việc dùng thuốc để khống chế huyết áp dưới mức 140/90mmHg là rất cần thiết. Ở gia đình, người bệnh phải tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, khám lại đúng kỳ hẹn, không nên tự ý mua thuốc hạ huyết áp để uống hay uống thuốc theo chỉ dẫn của người quen, lối xóm hay bạn bè không phải là bác sĩ. Theo cách điều trị tăng huyết áp hiện nay, các thầy thuốc phối hợp nhiều loại thuốc hạ huyết áp với liều thấp có hiệu quả hơn là sử dụng một loại thuốc hạ huyết áp với liều cao. Các nhóm thuốc hạ huyết áp thường được sử dụng hiện nay bao gồm: nhóm thuốc lợi tiểu; nhóm thuốc chẹn kênh canxi; nhóm thuốc ức chế thụ thể bêta; nhóm thuốc ức chế thụ thể alpha; nhóm thuốc ức chế men chuyển; nhóm thuốc ức chế thụ thể angiotensin II.

  2. Khi điều trị tăng huyết áp tại nhà cần tránh 3 sai lầm sau đây: Tự mua thuốc hạ huyết áp để uống. Đã có nhiều trường hợp phải đến bệnh viện cấp cứu do tự uống thuốc hạ huyết áp; chỉ chữa bệnh khi huyết áp tăng cao và ngừng thuốc khi huyết về bình thường; uống lâu dài với một đơn thuốc mà không khám lại để đánh giá diễn tiến của bệnh.

Bệnh nhân tăng huyết áp cần theo dõi huyết áp hằng ngày.

Để bảo đảm hiệu quả trong quá trình điều trị và theo dõi huyết áp tại nhà, bệnh nhân cần tuân thủ các cách sau:

  • Phải có sổ theo dõi huyết áp: trong sổ ghi số đo huyết áp mỗi ngày 1-3 lần, triệu chứng bất thường trong ngày, thuốc uống trong ngày. Bệnh nhân cần đưa sổ này cho bác sĩ điều trị mỗi lần tái khám.

  • Cách dùng máy đo huyết áp điện tử tại nhà: Khi theo dõi huyết áp tại nhà chỉ nên đo huyết áp 1-3 lần trong ngày, mỗi lần đo huyết áp nên đo 2 lần liên tiếp cách nhau vài phút rồi lấy trung bình 2 lần đo. Cần nhớ phải nằm nghỉ tuyệt đối khoảng 15 phút trước khi đo. Trước khi đo huyết áp 30 phút không được uống rượu, cà phê hay hút thuốc lá. Không nên đo huyết áp sau khi ăn hoặc khi mới ngủ dậy.

  • Khi có những dấu hiệu bất thường về sức khoẻ thì nên chủ động tới bác sĩ chuyên khoa tim mạch để khám, không chờ đến hẹn để chủ động ngăn ngừa tai biến do tăng huyết áp.

nhung-luu-y-khi-do-huyet-ap-giup-viec-gia-phu

 

Dịch vụ chăm sóc người bệnh tại nhà của Gia Phú

Bạn hoặc người thân trong gia đình của bạn vừa trải qua một cuộc phẫu thuật, cần được nghỉ ngơi chăm sóc, hoặc đang bị ốm cao huyết áp.... mà gia đình không có người để chăm sóc, hãy liên hệ ngay với Giúp Việc Gia Phú. Chúng tôi cung cấp tất cả các dịch vụ chăm sóc bệnh nhân tại nhà như:

  • Chắm sóc cao huyết áp 

  • Thay băng, rửa vết thương.

  • Tập vật lý trị liệu, phục hồi chức năng.

  • Đặt ống nuôi ăn qua sonde dạ dày.

  • Đặt ống sonde tiểu.

  • Tiêm thuốc.

  • Truyền dịch.

  • Chăm sóc khai khí quản.

  • Thẩm phân phúc mạc...

  • Lập kế hoạch chăm sóc điều dưỡng và hướng dẩn người thân tự chăm sóc

  • Chăm sóc bệnh nhân nặng, giai đoạn cuối tại nhà bao gồm: thở oxy, thở máy, theo dõi qua monitor và chăm sóc toàn diện.

  • Chăm sóc giảm nhẹ: bệnh nhân bệnh nan y, nặng, hấp hối - tử vong.

Tất cả những dịch vụ đều được thực hiện bởi những điều dưỡng viên được đào tạo chuyên nghiệp, mang đến dịch vụ hoàn hảo, tận tâm nhất cho người bệnh.

benh-nhan-do-huyet-ap-giup-viec-gia-phu

 

Nếu quý khách hàng, công ty, doanh nghiệp đang có nhu cầu về dịch vụ hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và báo giá một cách chi tiết.

CÔNG TY TNHH CUNG ỨNG LAO ĐỘNG GIA PHÚ

Địa chỉ: 158/28/2, Phạm Văn Chiêu, Phường 9, Quận Gò Vấp, Tp Hồ Chí Minh

Điện Thoại: (028)6 272 0395  -  0912 474 060  - 0961 222 721

Email: giupviecgiaphu@gmail.com

Website: www.giupviecgiaphu.com

 
Chia sẻ:
Các biện pháp chăm sóc người già

Các biện pháp chăm sóc người già

06.06.2020Lượt xem: 201

Việc ba mẹ, người thân trong gia đình của mỗi chúng ta ngày một già đi là điều không thể tránh khỏi. Chăm sóc người già, ba mẹ, người thân trong gia đình là...
Chăm Sóc Người Bệnh

Chăm Sóc Người Bệnh

02.08.2019Lượt xem: 4862

Cung cấp nhanh lao động Chăm Sóc Người Bệnh tại nhà và bệnh viện, với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, nhanh nhẹn, túc trực 24/24 bên người bệnh. thái độ làm...
Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh

Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh

02.08.2019Lượt xem: 1174

Cung cấp người Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh tại nhà và bệnh viện, cung cấp đi tất cả các tỉnh thành phố, giá cả cạnh tranh. Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp qua đào...
Dịch Vụ Dọn Nhà Theo Giờ Quận Gò Vấp

Dịch Vụ Dọn Nhà Theo Giờ Quận Gò Vấp

04.08.2019Lượt xem: 733

Trong cuộc sống hiện đại nhiều người không có thời gian để chăm sóc gia đình hay không có thời gian để dọn dẹp nhà thì Dịch Vụ Dọn Nhà Theo Giờ Gia Phú ...
Chăm Sóc Người Già và Người Bệnh

Chăm Sóc Người Già và Người Bệnh

05.08.2019Lượt xem: 1883

Chúng tôi mang đến cho quý khách khách hàng một dịch vụ chăm sóc người già và người bệnh tại thành phố Hồ Chí Minh với quy trình tối giản nhằm giúp hạn chế...
Dịch Vụ Giúp Việc Theo Giờ

Dịch Vụ Giúp Việc Theo Giờ

05.08.2019Lượt xem: 3054

Trong xu thế thời hiện đại, bạn muốn tiết kiệm thời gian và chi phí mà không cần để tâm đến vấn đề sẽ có người lạ trong nhà gây bất tiện trong sinh hoạt...
Dịch vụ cung ứng người trông trẻ tại TP Hồ Chí Minh

Dịch vụ cung ứng người trông trẻ tại TP Hồ Chí Minh

05.08.2019Lượt xem: 1752

Bạn đang cần tim dịch vụ trông trẻ tại nhà tại khu vực TP HCM? bạn băn khoăn không biết dịch vụ nào uy tín? bạn sợ người giúp việc không đủ khả năng chăm...
Chăm Sóc Người Bệnh Tại Bệnh Viện

Chăm Sóc Người Bệnh Tại Bệnh Viện

05.08.2019Lượt xem: 1964

Trong cuộc sống hiện đại nhiều người lu bu với công việc hàng ngày không có thời gian để chăm sóc người thân của mình đặc biệt là người bệnh, hiểu được...
Chăm Sóc Người Già Quận Gò Vấp

Chăm Sóc Người Già Quận Gò Vấp

06.08.2019Lượt xem: 1747

Gia Phú chuyên cung cấp người Chăm Sóc Người Già ở tất cả các quận huyện ở thành phố Hồ Chí Minh ( quận 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12, tân bình, gò vấp, bình tân,...
Giúp Việc Nhà Tại Quận Gò Vấp

Giúp Việc Nhà Tại Quận Gò Vấp

07.08.2019Lượt xem: 1564

Bạn đang có nhu cầu cần người Giúp việc Nhà Tại Quận Gò Vấp, hãy liên hệ với chúng tôi công ty GIA PHÚ sẽ giải quyết cho bạn vấn đề nan giải của cuộc...
Bản quyền thuộc © Gia Phú. Cấm sao chép